U10

Velkommen til U10

Fokus på at videreudvikle skøjteløbet, stokteknikken samt skud. Meget af træningen på is skal bestå af skøjtetræning, nu med lidt mere krav til teknik og skills. 


Vi træner både på og udenfor is, med fokus på motorik og balance. 


Inden sæsonstart, og senest 15/8 skal årgangen have lavet et årshjul for sæsonen. Denne skal afleveres og godkendes af sportsudvalget. 


For at spilleren anses moden til spil på U12 skal spilleren kunne følgende (udover U6/U8 skills): 

  • Skal kunne ramme mål med almindelige trækskud 
  • Skal kunne afleverede pucken til en bestemt modtager, samt modtage en aflevering tilbage 
  • Skal kunne lave “rigtige” driblinger med puck, med retningsskift. 
  • Skal være mentalt klar til at deltage på mere organiserede træning på og udenfor is 
  • Mindre grad forstå forskellige positioner på is. 
  • Skal kunne krydse over til begge sider. 
  • Skal kunne lave et korrekt stop med begge skøjter og til hver side. 

Spillere op og ned, retningslinjer:


  • Skal altid give 100% på holdet. Lige meget om man spiller op eller ned 
  • Man møder op til træning på egen årgang og giver 100% også der  
  • Det er ingen der er selvskreven på noget hold. 
  • Det er trænerne på tværs af årgangene der tager beslutningen om hvem der spiller op og ned.  
  • Spilleren skal komme forberedt – og være klar til kamp og træning lige meget hvilken årgang spilleren træner på. 


Hilsen/

Træner- Lederteamet på U10


Aktiviteter

Juni
Ons
26
Sommertræning
17:15 - 18:30
OIK
September
Lør
14
Herlev cup
08:00 - 16:00
Herlev

Trænere og Holdledere

Profile Image
Jacob Horsdal
Profile Image
Karl Johan Sundt
Esben Møller Hogstad
Profile Image
Lars Kirk Fabricius
Martin Mortensen
Rasmus Badstue
Niels Seier
Profile Image
Rasmus Salomon

Medlemmer

Profile Image
Cornelius Lyø Sundt
Profile Image
Felix Hermansen
Profile Image
Magne Langkjær
Profile Image
Malthe Salomon
Profile Image
Samuel James Valiulis
Profile Image
Andrey Mamaev
Profile Image
annabelle risum zederkopff bødker
Profile Image
Constantin Lyø Sundt
Ebbe Damsbo
Profile Image
Ekaterina Dolzhenko
Profile Image
Estan Eghøj
Profile Image
Felix Viggo Kvist Meineche
Noah Dean
Profile Image
Sara Larsen
Profile Image
Viggo Nielsen
Profile Image
Oliver Kunz
Profile Image
Bertram Juul
Arjun Mistry
Vincent Carl Olsson