U10 - Odense Ishockey Klub

Velkommen til U10

Fokus på at videreudvikle skøjteløbet, stokteknikken samt skud. Meget af træningen på is skal bestå af skøjtetræning, nu med lidt mere krav til teknik og skills.

Vi træner både på og udenfor is, med fokus på motorik og balance.

Inden sæsonstart, og senest 15/8 skal årgangen have lavet et årshjul for sæsonen. Denne skal afleveres og godkendes af sportsudvalget.

For at spilleren anses moden til spil på U12 skal spilleren kunne følgende (udover U6/U8 skills):

Skal kunne ramme mål med almindelige trækskud
Skal kunne afleverede pucken til en bestemt modtager, samt modtage en aflevering tilbage
Skal kunne lave “rigtige” driblinger med puck, med retningsskift.
Skal være mentalt klar til at deltage på mere organiserede træning på og udenfor is
Mindre grad forstå forskellige positioner på is.
Skal kunne krydse over til begge sider.
Skal kunne lave et korrekt stop med begge skøjter og til hver side.

Spillere op og ned, retningslinjer:

Skal altid give 100% på holdet. Lige meget om man spiller op eller ned

Man møder op til træning på egen årgang og giver 100% også der
Det er ingen der er selvskreven på noget hold.
Det er trænerne på tværs af årgangene der tager beslutningen om hvem der spiller op og ned.
Spilleren skal komme forberedt – og være klar til kamp og træning lige meget hvilken årgang spilleren træner på.