U12

Velkommen til U12

Stadig masser af skøjteløb til træning, gerne med endnu mere teknisk karaktær på skøjtetræningen. Spillet til kamp skal nu have mere fokus på positioner, positionsskift og afleveringer.  


Udover videreudvikling af tidligere færdigheder, skal spilleren nu også begynde på styrketræning med egen krop.  


Der skal også varmes op inden hver træning, og løbes ned efter træningen er slut. Det er nu vi skaber de gode vaner som hockeyspiller. 


Vi træner både på og udenfor is. Med fokus på motorik, balance og styrke.


Inden sæsonstart, og senest 15/8 skal årgangen have lavet et årshjul for sæsonen. Denne skal afleveres og godkendes af sportsudvalget. 


For at spilleren anses moden til spil på U14 skal spilleren kunne følgende. 

  • I høj grad kunne skøjte fremad uden puck 
  • I høj grad kunne skøjte fremad med puck 
  • I høj grad kunne skøjte baglæns uden puck 
  • I nogen grad kunne skøjte baglæns med puck 
  • Skal kunne krydse over til begge sider og samtidigt generere mere fart 
  • I større grad kunne skude almindelige trækskud 
  • I større grad kunne lægge gode afleveringer. 
  • I mindre grad forstå positioner på isen, og nu begynde kunne bruge dette i kampsituationer (forstå spillet med og uden puck) 
  • I mindre grad udvikle sin stokteknik og puckbehandling (ikke hovedfokus) 

 

VI MÅ MEGET GERNE VINDE KAMPE PÅ U12! 

Spillere op og ned, retningslinjer: 


  • Skal altid give 100% på holdet. Lige meget om man spiller op eller ned 
  • Man møder op til træning på egen årgang og giver 100% også der  
  • Det er ingen der er selvskreven på noget hold. 
  • Det er trænerne på tværs af årgangene der tager beslutningen om hvem der spiller op og ned.  
  • Spilleren skal komme forberedt – og være klar til kamp og træning lige meget hvilken årgang spilleren træner på. 

Hilsen/

Træner- Lederteamet på U12

Aktiviteter

Februar
Tor
29
U12 træning
17:30 - 18:25
Odense Hal 1
Tor
29
Styrketræning
18:40 - 19:10
Marts
Lør
02
Open ice for OIK ungdom
19:45 - 20:45
Odense Hal 2
Tir
05
U12 træning
17:30 - 18:30
Odense Ishockey Klub

Trænere

Profile Image
Henrik Benjaminsen
Profile Image
Søren Kottal
Profile Image
Anders Wibling Hansen
Marianne Jørgensen
Profile Image
Rasmus Thunø
Profile Image
René Kristensen
+4520231760
Regin Sabel

Medlemmer

Profile Image
Bjørk Stejlsted
Profile Image
Carl Jørgensen
Profile Image
Durk Skov
Profile Image
Felix Østbjerg
Profile Image
Frederik Holme Thunø
Profile Image
Hugo Sabel
Profile Image
Loui Thomsen
Profile Image
Marius Jørgensen
Martins Strauss
Matteo Wibling Hansen
Roman Kochetkov
Sebastian Elmsted Jensen
Profile Image
Sebastian Kristensen
Profile Image
Simon Hermansen
Profile Image
Tristan Benjaminsen
Profile Image
Villum Öreteg